中国有句老话说：家和万事兴。如果家里有一个有暴力倾向的人，经常打骂家人，会使家庭成员每天生活在痛苦和恐惧之中，家庭就不会和谐兴旺。今天我们就来了解一下关于家庭暴力的法律知识——哪些行为属于家暴，被家暴了怎么办，希望大家在遇到家庭暴力的时候懂得如何自救。

　　一、哪些行为属于家暴

　　家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

　　《中华人民共和国反家庭暴力法》

　　第二条 本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

　　第三条 家庭成员之间应当互相帮助，互相关爱，和睦相处，履行家庭义务。

　　反家庭暴力是国家、社会和每个家庭的共同责任。

　　国家禁止任何形式的家庭暴力。

　　第四条 县级以上人民政府负责妇女儿童工作的机构，负责组织、协调、指导、督促有关部门做好反家庭暴力工作。

　　县级以上人民政府有关部门、司法机关、人民团体、社会组织、居民委员会、村民委员会、企业事业单位，应当依照本法和有关法律规定，做好反家庭暴力工作。

　　各级人民政府应当对反家庭暴力工作给予必要的经费保障。

　　二、被家暴了怎么办

　　出现家庭暴力的，受害人可以依照反家庭暴力法的规定，向居民委员会、村民委员会、司法机关救治，必要时可申请人身保护令。

　　《中华人民共和国反家庭暴力法》

　　第十三条　家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

　　家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。

　　单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。

　　第二十三条　当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。

　　当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。